Un blog pour une cuisine saine
Il arrive souvent que nous ressentions de la fatigue à un moment ou à un autre, et que cela nous empêche de vaquer convenablement à nos occupations. Cet état de choses est particulièrement préoccupant lorsque l’asthénie survient au réveil, occasionnant un manque d’énergie qui rend plus difficile voire impossible l’exécution des tâches quotidiennes. Selon l’INSERM,…
J’ai récemment décidé de changer de literie et face à la multitude de sites et de publicités je me suis sentie perdue. Après avoir fait quelques recherches je me suis rendu compte que de nombreux sites mentent honteusement et se livrent à du greenwahing. J’ai donc décidé de rédiger cet article qui sort du cadre…
La diète cétogène est un type de régime minceur qui a vu sa popularité exploser ces dernières années. De nombreuses études consacrées au sujet ont en effet indiqué que le régime cétogène permet une perte de poids effective, ainsi que la diminution de l’appétit et du taux de cholestérol. Dès lors, de plus en plus…
L’alimentation post-opératoire s’entend comme la reprise de l’alimentation après une certaine intervention chirurgicale. Elle consiste en de précautions pratiques qui lorsqu’elles sont bien observées favorisent une guérison simple et durable. Les premiers jours, les précautions vous aideront à compenser les difficultés de mastication à court terme. Néanmoins l’alimentation post-opératoire de façon générale présente des particularités…