L’alimentation post opératoire

L’alimentation post-opératoire s’entend comme la reprise de l’alimentation après une certaine intervention chirurgicale. Elle consiste en de précautions pratiques qui lorsqu’elles sont bien observées favorisent une guérison simple et durable. Les premiers jours, les précautions vous aideront à compenser les difficultés de mastication à court terme. Néanmoins l’alimentation post-opératoire de façon générale présente des particularités…

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Alimentation – Bonnes résolutions de la rentrée

Le retour des vacances et la reprise des classes pour les plus jeunes ou des services pour les plus grands mettent dans une sorte d’excitation. Les plaisirs que vous vous êtes accordés tant dans votre alimentation que par vos déplacements et activités ont dû vous remettre d’aplomb pour les prochains mois de travail. Il serait…

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Graisse brune, beige et blanche

La graisse est une structure anatomique constituée de masses d’adipocytes. Elle se décline sous diverses variantes, suivant les rôles joués, mais aussi en fonction de la répartition corporelle. Selon cette dernière, on distingue la graisse sous-cutanée située juste sous la peau et la graisse viscérale, qui enveloppe les viscères abdominaux au plus profond du corps….

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Le sommeil et la santé

Vous êtes-vous déjà réveillé tôt pour commencer une semaine de travail et avez vécu un profond « cas du lundi » – ce sentiment de somnolence, de manque d’énergie, d’irritabilité et de malaise général qui accompagne le début d’une nouvelle semaine de travail. Ou bien le manque de sommeil vous a-t-il déjà amené à vous en prendre…

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